Introspección: ¿Eres un buen compañero de equipo?
Un buen compañero de pádel tiene unas cuantas cualidades clave. En el fondo, puede que creas que eres un gran compañero de dobles, pero sigue leyendo para estar seguro. Es posible que su juego de dobles en general aún tenga espacio para desarrollarse.
Si eres el jugador más fuerte, aquí tienes algunos temas para discutir con tu pareja.
Reconozca el estilo de juego de sus compañeros
Usted y su oponente deben conocer los puntos fuertes y las preferencias del otro antes del partido. Saber esto le ayudará a formular un plan de juego eficaz.
En segundo lugar, ayude a su compañero de pádel a utilizar sus puntos fuertes.
Sea cual sea tu habilidad como jugador de pádel, debes ayudar a tu compañero a colocarse en la mejor posición posible para su estilo de dobles en función de sus propias habilidades. En consecuencia, es posible que tenga que modificar su enfoque de las dobles.
Supongamos, por el bien del argumento, que te enfrentas a una escuadra con excelentes lóbulos. Cuando se trata de dobles, tu compañero es mejor jugador de red que tú. Por lo tanto, no debe esperar que su pareja permanezca en la línea de fondo en esta situación.
La clave es llevar a tu compañero de equipo a la portería sin importar lo que ocurra con los lanzamientos. Antes de que su compañero ataque la red, intente localizar el revés de los jugadores más débiles, que suele ser el lob más débil.
Encontrar formas de poner a tu pareja en situaciones en las que se sienta más cómoda es especialmente importante si eres el mejor jugador. Esto les permitirá aprovechar al máximo sus atributos positivos y ayudar a su equipo de dobles a obtener un resultado exitoso.
Motivar a tu pareja, especialmente cuando fallan
Aunque pueda parecer evidente, muchos equipos de dobles no consiguen mantener una buena actitud y dar ánimos a su compañero. Recuerda que debes ser siempre una influencia positiva para tu compañero de equipo.
Si están teniendo un buen partido o haciendo grandes tiros. Deberías decir «¡qué bien juegas!» como un cumplido. Este tipo de comentarios positivos les ayudarán a mantener o tal vez aumentar su nivel.
Tu papel como buen compañero de dobles es sacarlos de un apuro cuando están en uno. Apégate a un lenguaje optimista como «Estamos bien, tenemos la siguiente» o «Estamos bien, tenemos la siguiente». Cuando las cosas van mal en el deporte o en la vida, los estudios indican que el sentimiento de culpa sólo empeora las cosas.
Este tipo de apoyo es esencial para el éxito de la asociación de dobles. «Los pensamientos positivos mejoran el rendimiento», según la opinión popular.
Esto es correcto, por lo que debemos pensar en nuestro camino para mejorar el padel. Sin embargo, esto es difícil. En cambio, podemos utilizar nuestras palabras, energía física y postura para ayudar a acelerar las cosas.
Recuerda: Pensamientos positivos → Mejor rendimiento
Podemos crear un bucle que conduzca a un mayor rendimiento si podemos impulsar intencionadamente las buenas palabras y la energía. Por eso se ven individuos que estallan en la cancha; comienzan con energía desagradable y blasfemia.
El lenguaje positivo hace aflorar la buena energía → Pensamientos positivos → Mejor rendimiento
Tomar el mando significa asumir la responsabilidad: ganar o perder
Muchos equipos de dobles no asumen la responsabilidad o la culpa de un punto o juego perdido. Cuando eres el mejor jugador, debes aliviar a tu compañero de la tensión y dejarle jugar su juego. Para ello, debe «culparse» o aceptar la responsabilidad.
Se trata de una cuestión controvertida, ya que los estudios han demostrado que culparse a uno mismo puede tener una influencia perjudicial en el rendimiento, así que hay que ser prudente. No seas duro contigo mismo y no permitas que tu pareja haga lo mismo.
Si tu compañero falla una sobrecarga, por ejemplo, puedes comentar algo como: «No hay problema, debería haber cerrado el punto en esa volea antes». Ha sido culpa mía. Me encargaré de la siguiente». Decir cosas como «la culpa es mía» no es una buena idea. Lo voy a estropear».
Es crucial concluir siempre las frases en un buen tono
La comunicación es fundamental: Excelentes compañeros de dobles En lugar de «tú», utiliza «nosotros» y «yo».
La comunicación con tu pareja de dobles es definitivamente crucial. Una de las características de un líder fuerte es que los demás a su alrededor se sienten parte de un equipo y están en la misma página. Esto también es cierto en los dobles.
Evita utilizar el término «tú» en una situación negativa si quieres mejorar a tu compañero de dobles. Dado que los dobles son un deporte de equipo, casi siempre se debe utilizar el «nosotros».
Esto es especialmente cierto en circunstancias difíciles, ya que, como veremos, los socios pésimos sólo son desagradables cuando están perdiendo.
