Agarre avanzado para mejorar su juego de pádel
¿Se encuentra en una meseta cuando progresa en su práctica del pádel? Ya has probado casi todos los trucos de los libros para subir de nivel, pero sigues sin conseguir mejorar. Prueba estos cambios de agarre y seguro que verás algunos avances en tu estilo de juego.
El mejor giro con la empuñadura de tenis de derecha oriental
El violento topspin de Rafa Nadal es una especie de leyenda en la comunidad del pádel. Utilizando una empuñadura de tenis de derecha oriental, este deportista español de alto nivel aturde a sus oponentes con sus golpes de alta velocidad que sus oponentes no pudieron ver venir. Los tenistas de alto nivel utilizan principalmente esta técnica de agarre, ¡y por una buena razón!
Echa un vistazo a este gameplay para ver los impresionantes peloteos y el giro superior de Rafa Nadal en acción:
Si se quiere conseguir que la pelota haga un mate por encima de la red y un saque en la raqueta del receptor en el pádel, el agarre de derecha oriental resulta muy útil. Pero asegúrate de no exagerar para que tus oponentes no sean capaces de leer tus próximos movimientos.
Es bastante fácil de aprender. Comienza colocando la raqueta de pádel en el suelo y practicando con ella. Después, agarra el mango de la raqueta de pádel con la mano libre. Como resultado, usarás el agarre de derecha oriental automáticamente.
Para jugar con golpes liftados, utilice la empuñadura de derecha oriental. Esto implica que tu raqueta de pádel debe ser capaz de oscilar en un arco para que tengas éxito. Si te apoyas en la pared trasera, no tendrás suficiente espacio para hacer el backswing necesario. Es imposible golpear un arco con la raqueta de pádel mientras se utiliza una empuñadura de derecha oriental cerca de la red.
Agarre para jugar contra la pared de fondo
Jugar el balón contra la pared de fondo es un arte. El mejor agarre para esta situación es el de los dedos de squash. Esto es particularmente cierto si estás usando tu revés para golpear la pelota.
Si se compara con las empuñaduras de derecha continentales y orientales, la empuñadura de dedos del squash no es plana ni está ajustada a la raqueta, como esta última.
Con sólo el pulgar y el índice sujetando y controlando la raqueta, puedes utilizar los otros tres dedos para mantener el agarre de la raqueta. Sujeta la raqueta correctamente y asegúrate de que el pulgar y el índice forman una V.
Al sujetar la empuñadura de la raqueta, el punto inferior de la V debe estar alineado con la línea interior del cuello de la raqueta, de modo que la mano se sitúe ligeramente sobre la parte superior de la empuñadura.
En comparación con el agarre continental, esta postura de la raqueta crea una cara abierta de 45 grados en el lado de la derecha de la raqueta de pádel. Por otro lado, su revés se cerrará en un ángulo de 45 grados.
Lo ideal es que el dedo índice esté separado de los tres dedos que lo sostienen al sujetarlo. Esta posición es similar a la del dedo del gatillo. Esto aumentará el control de la cabeza de la raqueta.
Cuando estés pegado a la pared de fondo, comienza el golpe con la cabeza de la raqueta por encima de tu cabeza. A continuación, comience a dirigir el golpe con el codo, tirando de la raqueta hacia abajo de forma vertical y paralela a la pared de fondo.
Toma nota: Si haces esto con una empuñadura continental en el revés, la cabeza de la raqueta estará casi horizontal mientras cortas por debajo de la pelota. Eso significa que apenas podrá crear velocidad de avance del balón.
El ángulo de cabeza cerrado de 45 grados de la raqueta con la empuñadura de dedo significa que tengo más cabeza de raqueta conectada detrás de la pelota. Eso me permite seguir despejando la red desde una posición muy estrecha contra la pared del fondo.
Echa un vistazo a este vídeo para saber qué empuñadura de pádel se adapta mejor a ti:
Lo más importante: no te obsesiones con los métodos de agarre.
Aunque tengas a tu disposición estos otros métodos de agarre extravagantes, el hecho de no conocerlos o utilizarlos no disminuirá en absoluto la cantidad de diversión que puedes tener en la pista de pádel.
